这位医生说，痤疮是一种由多种因素引起的盲囊皮质腺疾病。常见因素有毛囊角化过度、免疫反应过度、痤疮丙酸杆菌皮脂分泌过多等。有些人尽了大的努力，但他们仍然没有摆脱痤疮。医生说缺锌的人容易患绿色痤疮。锌是人体必需的微量元素之一。缺锌可引起组织中维生素A缺乏，影响皮肤上皮细胞的正常分化。因此，锌能预防毛囊角化，促进上皮组织修复能力的提高。同时，锌还有助于增强机体的免疫防御功能，抑制和杀死局部病原微生物。

 

　　医生发现痤疮患者血液中锌含量普遍较低，缺锌会直接影响体内多种酶的代谢，导致皮脂腺分泌异常和皮肤发炎。那么，对于缺锌和常绿痤疮患者，如何补充锌医生建议患者，1、多吃豆类、小米、萝卜、白菜、小麦、土豆等食物中的锌含量。2.吃富锌的食物，如羊排、鸡、瘦肉等，鸡蛋和牡蛎中锌含量极高。

 

　　以上我们对痤疮的成因有一定的了解，同时也认识到缺锌的人容易发生春花。那么，我希望大家在日常生活中必须注意饮食营养，从各个方面做好痤疮的预防工作，远离痤疮的困扰。